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　　以下是小編總結的關于克服托福口語緊張情緒的的方法詳細內容，希望大家能從中受益，不斷改進自己的備考方法提升備考效率，從而獲得滿意的成績。希望對你有幫助哦!

　　1. 口頭回答問題，錄音并修改

　　其中前兩題，關于訓練題目能夠是各種教材的口語前兩題，或者機經題目。建議掐時間練，15秒準備，45秒回答。后四題，到現為止依然并未有特別和考試接近的題目，當然，OG與北極星學生用書最后的題目全部是ETS的，和考試非常接近，但題量不多，一定要認真對待。其中Delta的3、5題還是和考試比較接近的。口語特訓同樣與一些題目是相當接近的，時間多可以用用。后四題一樣提醒大家要掐時間練習。同時，盡可能的將自己的回答都錄音錄下來，然后自己認真聽，最好能找人聽，把自己存在的問題都分析，并進一步修改。

　　另外，針對時間相當緊張的人而言，還可以見縫插針，可以使用一分鐘時間模擬考試環境，進行口語1、2題的回答訓練，不一定要錄音，甚至不說，但至少要心里默念。

　　2. 多多準備前兩題的段子

　　此在上面入門階段“書面回答口語題目”也談到，提醒大家是用機經題目為主，另外參考書的題目是輔。還能夠自己將內容接近的題目都放到一起來準備，因為很多事例、素材都是通用的。需要的是自己臨場僅一分鐘時間里回答畢竟有難度，哪怕說母語，全部都不可能回答得很好。所以，事先積累一定量的素材，考試時從“素材庫”中取出相應材料對付考題，會對答題很有幫助。

　　3. 訓練筆記記錄的能力

　　筆記記錄的能力主要是針對口語后四題的，當然，而原來必須要有一定的聽力基礎，否則筆記記錄會對聽原本導致影響，更甚導致聽和記都無法進行。

　　4. 認真做各套模考題

　　此為實戰階段一定要經歷的環節。盡管到現在為止口語的模考題質量上依然是欠缺(主要是4、6題普遍偏難)，但與實戰更接近的情況下的答題氛圍和平時訓練時很不相同的。因為口語是中國學生普遍基礎差的一一方面，但是事實上考試的回答時間又非常短，所以口語考試通常變成了大家考試時最容易緊張的部分。在考前多多模考，特別是面對計算機錄音，有助于在考試時消除緊張情緒，使考生正常發揮自己的水平。

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